萎靡不振 性生活過度的危害竟如此之大 | 關注男性健康

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萎靡不振 性生活過度的危害竟如此之大

 

性生活好不好,不能單純以次數論,更應該看重性生活的質量。性生活要保持一個度,過了這個度,對健康是有損害的,下面就跟著小編一起來了解下吧。

性生活過度的表現有哪些

性生活過度主要表現為:面容憔悴,形體消瘦,精神倦怠,萎靡不振,頭重腳輕,周身無力,心跳氣短,虛汗淋漓,失眠多夢,不思飲食。當有以上“信號”出現時,即已告訴你,性生活已經使你“超負荷”了,必須立即調整。房事應適當節制,這也是人生的重要的“養生之道”。沉湎于頻頻的房事之中,對工作、學習、身體健康等諸方面都有百害而無一利,應予重視。

祖國傳統醫學的養生方法博大精深,可通過其中的呼吸自然療法來慢慢恢復,對各臟腑功能的提升極強,道理很簡單,深度腹式呼吸法,配合六字發音、口型,依次對肝、心、脾、肺、腎、三焦進行全面均衡的調理。極大增強血液中的含氧量,氣血循環旺盛,新陳代謝加快,人體活力倍增,氣血充盈,才會更強壯有力且持續時間較長,性生活和諧美滿。

1、體質狀況變差

對男女雙方而言,都會造成體力上的較大消耗,久之,必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態,連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

2、性器官“過勞”

由于性沖動的連續與重復發生,無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔,經常性的勞累結果,物極必反,反而會引起性功能衰退,造成性功能的“未老先衰”。

3、誘發性功能障礙

男子經常重復性生活,會延長射精時間,因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長,這就埋下了今后誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

4、不反應期過長

男子性生活后有一個不反應期,也即房事結束后有一段時間對性刺激不再發生反應。經常反復地重復性生活就會延長不反應期,也就容易引起性功能衰退。

5、加重腰背勞損

男子經常重復性生活,由于性器官反復與持久性地充血,會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成會陰部不適,腰酸背痛,還會出現血精。女子經常重復性生活,性器官始終處于充血狀態,會誘發盆腔充血,所謂盆腔郁血綜合征,產生腰酸下身沉重等不適感覺。

6、滿意度降低

不管男女,重復性生活時,第二次或第三、第四次的性生活,性滿足程度比前一次都要差,于是容易造成心理上的影響,認為自己性能力有問題,最終導致因心理與精神因素誘發的性功能障礙。

 

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