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勃起硬度不夠怎么辦 七種食物讓你屹立不倒

 

美國的一項調查發現,勃起硬度與夫妻性生活、整體健康及情感滿意度呈正比關系。比如說,當雙方對男性勃起硬度不滿時,只有19%的男性和17%的女性對性生活感到滿意;當雙方對勃起硬度非常滿意時,性生活的滿意度也同樣提高,男性可達到65%,女性則達66%。

在兩性生活中,勃起硬度是最基本的要素,如果陰莖沒有硬起來,接下來的事情就很難了。陰莖硬度強,能直接反映出男性體力充沛、心情放松、性交適度等健康信息,對于雙方共同達到性高潮也是有幫助的。不過,勃起硬度高峰期與性欲高峰期重疊,30歲時可能最高,之后慢慢下降,男性要正確認識到這一點,不能片面追求硬度而忽視了生理基礎。

勃起硬度不夠跟很多病因后關系,精神心理因素是其一,有些則是疾病的原因導致的,醫學上勃起硬度不夠也稱作勃起功能障礙,也叫陽痿。

同時,對勃起硬度滿意度越高,夫妻情感的滿意度也隨之上升。對硬度不滿意時,44%的男性和23%的女性會對夫妻感情表示滿足;而彼此對勃起硬度非常滿意時,72%的男性和66%的女性對夫妻感情表示滿意。

有太多的文章、研究告訴我們,性愛是一件“神圣”的事情:需要浪漫的背景音樂、香薰蠟燭、沐浴清潔的身體、不受打擾的時間和各種溫柔的前戲。其實,這些被夫妻們過于關注的細節,只是性愛中的輔助因素,真正決定性愛質量的關鍵,還是男性的勃起狀態。沒有這一點,任何花哨的手段都是空談。更進一步說,男性理解并重視的維持時間,也取決于勃起狀態。因為沒有充分的勃起,維持時間難以長久,即使勉強堅持也不會讓伴侶滿意。

所以治療勃起硬度的問題已經被很多男人提上日程,夫妻之間由于性生活不和諧導致家庭分裂的例子也很多,所以男人們會為了很多因素到正規的專業男科醫院就診,專家也提議患者應該及早治療勃起硬度不夠的問題,早日恢復和諧性愛。

七種食物讓男人屹立不倒

以下專家列舉了7種能起到較好的壯陽效果的食物。

1、驢肉:

驢肉俗語說:“天上的龍肉,地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美,是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認為,驢肉性味甘涼,有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎,味甘性溫,好處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。

2、雞蛋:

雞蛋是人體性功效的營養載體,是性生存后復原朝氣優異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋為主,以防衛新婚之夜性愛的美好。吃什么菜壯陽而印度醫生則議案,夫妻在過性生存之前,應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生存常常,體力節儉較大,補食雞蛋有助于迅速復原體。

3、 淡菜:

淡菜–淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功能。適用于男子性功效阻攔、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可興旺身子沖淡性功效。

4、羊肉:

最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜,屬熱性,本身就有助陽的作用,而杜仲則是補腎的良藥,能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。杜仲是杜仲樹的樹皮,《本草經集注》里記載,在選擇杜仲時可以把它折斷,里面有像棉纖維一樣的白絲,就是質量較好的杜仲。

5、泥鰍:

泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精的效勞。對調節性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質,有促使精子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。

6、鞭菜

鍋里壯的鞭菜在中國悠久的飲食文化中并不鮮見,在中醫里,鞭屬于有機結構食物,極易被人體吸收并轉化為自身能量,效力遠勝普通植物和肉類食品。除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益氣、養顏美膚、強筋壯骨的作用,現代科學研究又發現其含有大量腎活力因子,17種氨基酸,多種微量元素,多鈦和血紅蛋白等活力物質,不僅男性可以食用,對女性的調理也是恰到好處。

7、甲魚:

“烏龜王八”這兩種都是至滋陰補血之物,而水魚(俗稱王八)更兼具軟堅散結之效。藥書所載,別名鱉或山瑞的水魚“入肝經、強肝補腎、益血氣,可補腎陰之不足。

 

 

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