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為您揭秘性愛的5個最佳時機

好的性生活是由多種因素決定的,男人和女人因為生理結構的差異自身的性周期也是不同的,把握合適的性愛時機,在對的時間做對的事情對于提升性生活的質量有著很大的作用。性愛時機一般與時間、季節、情緒等因素有關,下面小編為您揭秘性愛的5個最佳時機。
美好的性生活是由多種因素決定的,男人和女人因為生理結構的差異自身的性周期也是不同的,把握合適的性愛時機,在對的時間做對的事情對于提升性生活的質量有著很大的作用。性愛時機一般與時間、季節、情緒等因素有關,下面小編為您揭秘性愛的5個最佳時機。
清晨7點男人性趣最高
多數夫妻認為,晚上入睡前20分鐘是最佳性愛時間,性愛結束后可以立即睡眠休息。但其實這種做法并不科學。身體的疲憊會讓男性的性激素減退,性欲也會降低。早晨則是男性性欲最旺盛的時候,經過一夜的休息,男性的體力得到了恢復。晨勃可以幫助男性更輕松的進入性愛狀態。女人在做愛過程中更注重情調和享受,所以她們很難容忍自己和對方沒有刷牙就接吻、面對面喃喃細語。另外,早晨的時間經常比較匆忙,很難慢慢預熱,往往是快速進入角色,速戰速決,沒有做愛之后的溫存和私語。所以建議選擇休息日的清晨,讓自己和伴侶充分的享受性愛。
女性排卵期后性欲最旺
女人每月兩次性欲高峰,女性每月的性欲高峰一個出現在月經來潮前,另一個在排卵前后兩三天,兩個高峰一般相距14天,各歷時3天。排卵后一周是女性性欲最旺盛的時刻,這時候體內性激素分泌充足,出現“陰道饑渴”現象。這時男性向伴侶發出性愛信號,女性往往樂于接受。此外,女性排卵后一周性愛還更易達到性高潮。女性的這種性欲變化,與月經周期中激素的分泌有關。
夏季性欲最旺盛
季節變化會對人的性生活有一定的影響:夏季的性愛次數占到全年總次數的66%,其后分別是冬天(16%)、春天(14%)和秋天(4%)。夏季性愛更頻繁主要有兩個原因,一是燦爛的陽光對人腦部松果腺體具有很強的影響力,它可以刺激松果腺,減少褪黑激素的分泌,從而改善心情,喚醒內心的沖動。二是無論男女,在夏日都顯得格外性感,裸露的肌膚能讓人對自己更自信。從懷孕角度講,夏末秋初,約7月下旬到9月上旬比較適宜,此時性愛次數多,精子質量也較高。
周六晚間男女性欲最旺盛
在“性愛理想日排行榜”中,星期六名列榜首,多達44%的受訪者將星期六選為一周中最適宜性愛的日子。經過一天充分的休息,伴侶的身體狀態有所恢復。23%的讀者選擇周六晚上做愛。專家解析:朝九晚五的繁忙工作讓夫妻們疲于奔命,周一到周五更是沒有時間停下腳步享受二人世界。因此,夫妻們要充分利用周末,“專心”投入夫妻生活。周末時間充裕、體力充沛,夫妻可以換換花樣,改變地點和姿勢,多些前戲,都會讓你們回味無窮。
中午時光男性精子質量較高
無論是午休時間還是周日午后的休閑時間,午間的性愛體驗永遠令人難忘。深吻之后,一切順其自然。專家解析:下午2—4點,是男人在白天里對異性最關注的時候。意大利研究還發現,下午時,男性精子質量較高,精子運動速度快,更易受孕。午間性愛時間不宜太長,最好是“快速性愛”,總體時間控制在20分鐘左右。此外,如果想下午性愛,中午最好別吃太飽。
除了把握良好的時機,良好的情緒也是左右性生活很重要的一個方面。不要把負面的情緒帶到性愛的過程中,更不能將這種情緒傳遞給自己的伴侶。性愛要選擇情緒比較穩定,心態平和、快樂的時候進行,這樣才能更加投入和享受。
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