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夫妻之間提升床上戰斗力絕招

很多人仍然苦惱于如何提高性生活質量,有沒有提高性的生活的技巧呢?這是很多夫妻都關注的問題,下面家給大空搜集了一些提高性生活質量的性技巧,我們一起來研究看看吧。
隨著人們的生活環境的提高,人們也越來越注重生活的質量了,其中完美的兩性生活是很多夫妻所追求的,但往往會愛到這樣或那樣的事情影響,讓性生活重量達不到理想的效果,那么該如何提高性生活的質量呢?
夫妻之間提升床上戰斗力絕招

抓住情欲敏感區
情欲敏感區域在全身上下都有,如果撫愛得適當的話,這些地方在前戲、做愛甚至是做愛之后的時候都可以給你同樣的刺激感。
找出你的G點
難以捉摸的G點并非那么難以捉摸,如果你知道如何尋找的話。在做愛的時候去找會更容易一點……
每周至少做一次愛
調查顯示每周至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑郁的情緒。生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡,還能減緩日常生活的疼痛等。

改變傳教士式體位
試著你來做主導,新鮮的體位會帶來前所未有的新鮮感覺。你們可以發掘想象力,只不過要適當考慮到彼此的柔韌度。
提高你的高潮潛力
為了更好的高潮,鍛煉你的腹腔壁肌肉,也被稱為PC(pubococcygeus)肌肉,這就是你小便的時候你會用到的。你需要做的只是鍛煉這些肌肉。只需要在小便時,中間停下數五下,然后再放松就可以了。

 

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