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小編就來介紹性愛注意三件事

大家心目中的性愛雖然是激情的、火熱的,但是我們要知道,情趣十足的激情性愛也是需要一些保健方面注意的問題,今天小編就來介紹性愛注意三件事,讓男人身體更健康!男性朋友,快來一起看看吧!
1、注重性愛后戲,讓您更加激情!
多加5分鐘,后戲也精彩
你也許會感到奇怪,但是書上就是這樣寫的:“后戲是讓雙方產生親密感的關鍵。”同時,美國的性學家也從科學的角度指出:在性生活中,后戲比前戲、激情和高潮更容易讓雙方產生親密感。
后戲也是戲
怎么樣?在了解到這些知識之后,你怎么認為,還打算在痛快射精之后背過身去,呼呼大睡嗎?當然你也有權在經歷了這樣充滿樂趣而又“繁重”的勞動后睡去,但是她卻渴望一些甜言蜜語和愛撫。在兩人固定的關系中,沒有什么是一成不變的,你這次可以睡去,下次可以去愛撫,最重要的是,要了解男女雙方的差異性和在性生活方面雙方的情緒。盡管我們真的不愿意了解,但是你要知道,無論你在床上如何賣命,后戲都是她性生活中不可或缺的一個重要環節。
2、性愛時出汗過多害男人體虛
一般情況下,人們在性愛中或多或少都會出汗。再加上夏天炎熱,人體分泌的汗液本來就多,受到情欲刺激后,有些人還沒有同房,就已經濕了后背。不過,身體健康的人出汗后,不會出現虛脫、過度勞累、體力透支等癥狀,更不會加重已有的體虛表現,尤其是有以下三類表現者,要格外重視。
氣虛者:氣虛不能固表,多表現為一動就出汗,易傷風感冒,經常氣短乏力、舌苔白嫩。
陽虛者:這類人畏寒怕冷、腰酸乏力、面色無華、大便溏薄、小便清長、喜吃溫熱的東西等。
陰虛火旺者:有潮熱盜汗、心煩易怒、失眠的表現,或男子早泄、遺精,女子經少或經閉、腰膝酸軟、耳鳴等。
中醫認為“汗為心之液”,出汗過多會傷“心”,耗氣傷津,導致倦怠乏力。因此,為防止性愛中出汗太多,氣虛的人可以用黃芪、白術、五味子泡茶喝,滋陰補氣;陽虛的人可以服用右歸丸或桂附八味丸;陰虛火旺的人則可服用知柏地黃丸。
性愛時出汗在所難免,尤其在夏季更為常見。但對氣虛、陽虛和陰虛火旺的人來說,性愛后大量出汗就不是什么好事了,應引起注意。
3、性愛后立即小便傷害男人健康
一場酣暢淋漓的性愛后,人們會起來“方便”一下。對女性而言,這可以在一定程度上預防泌尿系統感染,因為女性的尿道較短而且直,性生活時細菌等容易逆行而上。但對于男性來說,性愛后馬上排尿可能不利健康。
男性射精后最好休息一下,再進行排尿。射精是性刺激下,尿道、前列腺的壓力積累到一定程度后,通過會陰肌群產生收縮,把存于后尿道的精液排出體外。如果射精后馬上排尿,性器官充血還沒有消退,不僅會感覺明顯的尿等待、尿無力等癥狀,甚至出現排不出尿的情況;而且因尿道、前列腺的壓力還沒有完全降下來,此時排尿往往會引起尿液的反流,長此以往,還容易誘發前列腺炎。另外,男女的性反應周期是不同的,男性射精后性欲急劇消失,而女性高潮后性欲緩慢減退,如果男方此時馬上起身排尿,勢必缺乏房事后的愛撫、關心,讓和諧的性生活大打折扣。
所以,男性射精后最好休息5—10分鐘,在充血狀態消失后再排尿,不僅可以預防前列腺炎的發生,對和諧的性生活也起到了事半功倍的效果。
此外,性生活后還要及時清洗陰莖,否則精液以及女性陰道的分泌物粘在陰囊等生殖器上,極易引起感染。
小編提示:除了以上的內容,男人還要注意,別在疲憊時過性生活;性愛不要太劇烈,也不要追求時間過長;如果丈夫出汗太多,可以變換體位,或讓妻子主動些。如果是性生活后汗流不止,則需要引起重視,可以去專科醫院進行檢查,及早發現問題。

 

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