年輕男性的「性福」守則

年輕男性的「性福」守則,當男性發育成熟后,適當的性生活可有益于身心健康,而性生活的次數,并非越多越好。過于頻繁的性生活會使男性體力透支、萎靡不振。而長期禁欲對男性生殖系統的損傷更大,極易誘發男科疾病。下面小編就介紹一下青年男性必知的性守則! 忌早戀及過早性生活 一般而言,男子到二十四五歲才發育成熟,……

影響性愛質量的睡眠習慣

性愛是一種「床上運動」,床上的任何特征都會影響性愛的質量,除此外,睡眠情況也跟性愛有關系。睡覺,不僅與健康密切相關,還會影響我們的性生活。美國睡眠醫學研究會調查發現,那些睡眠習慣錯誤的人,性生活滿意度也更低。以下是一些會影響性愛質量的睡眠習慣,我們請專家給出分析并支招。 床太軟:減弱性力量 睡覺時床……