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男性呵護睾丸要注意3個時期

男性的睾丸健康是很重要的,懂得如何護理好自己的睾丸,才能預防男科疾病,專家強調,男性想要呵護睾丸健康,必須要注重三個時期,這三個時期十分關鍵,如果忽視了這幾個時期,男性就會很容易患上男科疾病,下面小編就來介紹一下呵護睾丸的幾個重要時期。

男性呵護睾丸要注意3個時期

胎兒時期

出生後至2歲,要注意觀察是否存在“隱睾”。男性呵護睾丸要注意哪幾個時期?男孩的雙側睾丸是藏在腹腔的,出生後下降至陰囊。睾丸需要的環境溫度比體溫低2℃。如果男嬰睾丸沒有正常下降,繼續待在腹腔內,可能被熱壞,不僅會導致成年後生育能力低下或完全喪失,還有較高風險得睾丸癌。男寶寶出生後,父母注意觀察其陰囊裡是否有蠶豆大小的內容物,如果陰囊空癟,應盡快治療。

學齡期

男性呵護睾丸要注意哪幾個時期?要注意孩子雄性激素是否正常分泌。兩種雄性激素中,腎上腺素的分泌水平從七歲左右開始走高,睾丸酮則從十歲起增多。

青春期

通常10—12歲的男孩陰毛長出,睾丸增大,開始具備生精能力。如果孩子睾丸一邊大一邊小,只要相差不是特別懸殊,都是正常的。家長應提醒男孩注意觀察自己的變化。男性呵護睾丸要注意哪幾個時期?此階段要預防俗稱“痄腮”的腮腺炎。腮腺炎病毒可侵犯睾丸,造成曲細精管遭到破壞。研究顯示,13—18歲男性患腮腺炎後,約有三成合併睾丸炎。

另外,男性朋友平時應該注意避免讓睾丸發生創傷。生殖器最好每天清洗一次;減少騎自行車次數以避免對睾丸的壓迫;有性生活的朋友要注意節制,避免性生活不當所帶來的睾丸損傷。

男性呵護睾丸要注意哪幾個時期?專家介紹,男性在學齡時期以及青春期一定要注重護理好個人私處的健康,如果男性睾丸受到損傷,必然會引發一些男科疾病,治療起來也會更加棘手,所以男性朋友一定要把握住合適的護理技巧,認真呵護睾丸!

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40歲之后如何延緩這種衰老,提高性能力呢?

有研究稱,男人40歲左右是性能力的一個高峰,40歲以后就會逐漸下降不再有當年的“雄風”了,這其實就是因為器官會逐漸衰老,陰莖也逃不掉。那么陰莖衰老的表現有哪些呢?在40歲之后如何延緩這種衰老,提高性能力呢?

男人陰莖衰老的表現

中山大學孫逸仙紀念醫院泌尿外科主任醫師郭正輝(專家預約)曾接受采訪時表示,隨著年齡的增大,男人的陰莖逐漸衰老,表現在下面四個方面。

1、陰莖外表發生變化

男性到了40多歲以后,龜頭慢慢地不再是紫紅的顏色,這主要是因為血液運行的減少。由于雄激素水平下降,陰莖的恥毛也會越來越稀少,逐漸恢復到以前無毛的狀態。

2、陰莖尺寸“縮水”

尺寸“縮水”其實就是變小變短了。原因有很多,比如陰莖小動脈內緩慢沉積的脂肪物質(斑),會妨礙血液流向組織器官。同時,無彈性蛋白在彈性纖維鞘內不斷沉積,也會使勃起時血液灌注的空間相對縮小。

3、陰莖更“彎”了

陰莖硬結癥多見于中年人,實際上是疤痕積累不均勻,陰莖可能越變越彎。它可以引起勃起時疼痛、性交困難,因此患者應該積極就醫。

4、陰莖不敏感

研究表明,隨著時間推移,陰莖的敏感性會降低,這可能影響勃起,延緩高潮。

男人如何提高性能力?

1、騎馬、游泳

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騎馬是有助于增加性能力的運動。騎馬可以鍛煉男性身體的敏捷性與協調性,并且可以使男性的全身肌肉都得到鍛煉,尤其是腿部肌肉,使男人在性愛中更勇猛有力。不過,要防止對性器官的擠壓。當然,大量證據表明跑步、游泳和其他形式的有氧運動有助于提高性能力。

2、多蔬菜、少高脂

不利于心臟的飲食同樣也不利于性能力,高脂的食物不僅可以阻止流向冠狀動脈的血流量,同樣也會阻止流向性器官的血流量。研究發現,長期服用地中海食物的男性很少有勃起功能障礙。高血壓、高膽固醇同樣損傷血管,引起勃起功能障礙。因此要多吃蔬菜瓜果,少吃高脂肪食物。

3、 適度喝酒

長期喝酒會損傷肝、神經,危害很大。很多男人酒后亂性,其實酒后發生性行為對身體不好,精子的質量受酒精影響也大打折扣,所以男人想要提高性能力,尤其是還有生育計劃的話,少喝點酒吧!

 

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分享下一些男性提升性能力的方法!

男人總想給妻子最“性福”的生活,但是就怕碰上力不從心的時候,有些時候的力不從心是由于生理原因,但是一些生活中的不良習慣也會導致男人力不從心。今天就跟大家分享下一些男性提升性能力的方法!

1、 早起:打個哈欠

有專家指出,人在打哈欠時會產生氧化氮的質,這種質會隨著哈欠進入大腦,可以控制人體呼吸,并給生殖器官傳輸必要的能量。這樣一來,一氧化氮也就順利到達生殖器,以此來提升性能力。

2、 睡前:按摩

每日睡前按摩五分鐘,可達到舒筋活血、改善睪丸的功能,并改善其循環功能,使男性的能力能更上一層樓。經常按摩太陽穴可以使全身放松,從而改善睡眠質量。男性性功能保養不妨多按摩按摩!

3、 午餐:可以吃點海產品

男性體內缺乏核酸和碘的適合,就會出現性功能減退、性欲低下的癥狀。在午餐時吃點海產品是補充這兩個微量元素的最佳時機。每天中午可以的話可以吃一碟小海魚,就可以體內所需核酸的水平。讓精子愈發活躍起來!

4、 午餐后:

維生素D對于男性性功能而言,是一個非常重要的存在,維生素D太少,男性的性能力就不會好!因為人體體內睪丸激素水平會隨著維生素D含量的增加而上升。如果男人長期缺乏和陽光的接觸,精子活躍度會大大降低,自然性功能也會隨之衰弱。人體內的維生素D大多數是經過陽光照射后產生的,有條件的話,建議午餐后最好在戶外曬30分鐘左右的太陽,對于人體維生素D的合成非常有效果。而且陽光照射雙腿的話,可以刺激這兩個穴位,并達到健腎固脾的作用,可以有效預防男性性功能障礙哦!

5、 房事后:可以喝些營養飲料

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男性在房事過程中會消耗很多維生素C和鈣礦物質,所以在房事后就非常有必要給身體補充精力啦!牛奶可以幫助男性補充體內所流失的鈣,并且牛奶還有安眠的作用。但是,在夜晚食用的話建議還是選擇低脂牛奶,不會給身體帶來過多的熱量哦!

6、 晚餐后:墊腳尖

人在墊腳尖的時候,小腿后的肌肉會隨之收縮,促進人體血液循環,讓下肢的血液回流更加順暢,使生殖器得到血液,從而延長勃起的時間。在墊腳尖的過程中,可以伴隨節奏上下震顫,讓腿部肌肉收縮的更加到位,從而效果更好。在這個時候給生殖器官的供血就會更充足。只需要三分鐘的時間就可以達到事半功倍的效果!

 

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性能力與陰莖的長短沒有關聯

現代生活的壓力使男性忙于家庭和工作,往往忽略了自己“重要部位”的健康問題,許多男性忽略自己的生殖健康,除非疾病有非常明顯的癥狀才引起重視。疾病往往在不知不覺中發展,培養男性正確的健康意識成為當務之急。男人的“寶貝”對性生活有著重要的影響,很多女人認為這和自己沒有多大關系,在性生活中很多問題都會迎刃而解。事實上,女人了解男人“那話兒”的秘密,在性生活中很多問題都會迎刃而解。

陰莖大小的差異

男人的“小弟弟”有著個體的差異,一般在10厘米至15厘米左右。需要了解的是,性能力與陰莖的長短沒有關聯,并非越大就越有用,如果不是特別短小,就不會對性生活造成影響。因此,女人不要為男人“小弟弟”的大小而譏笑男人。

精子的存活時間

緊急避孕一般都限制時間在性生活的72個小時內,其與精子的存活時間有一定關系。精子制造的時間大概需要90天至116天,在陰道或子宮頸的存活時間為72個小時。

堅挺太久不是好事

有很多男人總是想方設法讓“小弟弟”挺起來,其實,有時候小弟弟挺太久也不是什么好事,因為陰莖大多是由海綿體構成的,外覆一層表皮,當性興奮的時候,海綿體便會充血,令陰莖變硬、變長、變粗,陰莖勃起得太久而消退不了會讓男人非常痛苦。

“小弟弟”也會生病

據有關人士稱,超過百分之九十的性無能患者都是由于心理因素所造成的。只在少部分是由于生理因素,包括有生殖器官的病變、荷爾蒙失調等等。所以,如果你的“小弟弟”生病了,也不要過分焦慮,也不要給自己太大壓力,否則就會自己給自己造成心理負擔。比如因為缺乏性經驗造成的早泄都是受心理方面的影響。

男性應定期自檢
皮膚或黏膜出現損害,包括在生殖部位以及手、眼瞼、口唇、舌、咽喉等處出現紅斑、丘疹、硬結、水泡及潰瘍等癥狀;尿路出現癥狀,如前尿道部分有輕度的熱感,尿道內流出異常分泌物,或者出現尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿閉以及血尿等癥狀;腹股溝淋巴結腫大等。

有些男性認為,生殖健康是自己的私事,身體一旦有恙,不去醫院看病,而是依靠休息來克服,或者憑“經驗”自行用藥。其實,這不僅僅是無知的表現,久而久之,還容易耽誤病情。專家忠告:男性一旦發現自己的生殖系統有問題,就應及時請專業醫生診治,醫生會對癥處理,不然小病變大病,得不償失。

 

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為您介紹通過男人臀部形狀,看透他真實性能力!

相人術、面相研究等都在中國流傳好幾千年,雖然其中有很多封建迷信的內容,但是也不乏通過外形和健康水平、生殖能力掛鉤的正確解讀。而今天,我們就來為您介紹通過男人臀部形狀,看透他真實性能力!快來看看吧!
肥屁股性情平和
特征:大而肌肉松弛,行走時那兩團肉晃來晃去。
安于現狀,溫柔,脾氣好,對女友的要求不多,最佳男友就是他啦,遇上他準沒錯;唯一缺點就是口花了點,見到靚女就定眼了。可以放心的就是他性趣不高,獨處時不怕會吃虧,欠缺情趣。
結實股質量第一
特征:股肉扎實,常見于健美先生身上。
愛面子,對女友的要求高,以便在朋友面前可炫耀一番;所以呢,做他的女人要時刻保持高警覺,把自己打扮得漂漂亮亮,不容有失才和他上街去,否則就是分手的下場。不過值得一贊的是,他的床上功夫的確厲害,求質不求量。
圓屁股讓你性福
特征:屁股圓股股。
是口碑不錯的男朋友,聽話而癡纏,對女孩不輕易放手,你不愛被人纏身的話,此類男能避就避,易談成戀愛但分手難,在性生活的表現不俗,一定能如魚得水。
瘦屁股容易腎虧
特征:屁股沒肉,兩邊內凹。
性格沖動,脾氣差,對女朋友態度不會好到哪里去。另外如果此種人的眉毛散亂,肯定是打女人之人;相反,若眉毛較粗的話,就是怕老婆之徒,對你貼貼服服。他的性愛索求也挺頻繁,記得多燉些補品他食,否則很快腎虧。
大屁股求性頻繁
特征:屁股太大而與全身不符合比例。
對家人不俗,是個有責任心,顧家的好男人,浪漫型,皆因他對性的需求很大,不論多忙都要堅持頻密的性愛,可惜不夠持久,長期過度消耗,恐怕人沒到中年就不行。
翹屁股最疼愛人
特征:兩股向上翹。
此類男較少走桃花運,一輩子也較少機會追到女孩,所以,一旦讓他能追到女孩的話,他會很疼人。一百個放心,他很專一的,一定不會出去叫小姐,只會好好伺候你一人。
小編提示:以上的介紹,在對比后您覺得滿意真實嗎?其實要記住不管外形如何,能互相喜歡、有很好的感情基礎才是兩個人相處的最佳方式哦!

 

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性能力出眾的“純爺們”更受女性的歡迎

雖然中性的“花美男”一直都是亞洲女性狂熱追捧的偶像,但是,很多重感情、有擔當、身材偉岸、性能力出眾的“純爺們”更受女性的歡迎,接下來我們就為您介紹后天補養有效加強男人性能力,幫您更好打造偉岸男人!
健碩的身軀、剛毅的臉蛋、冷酷的眼神,再加上一些略顯粗獷的胡子……面對如此一號男神,不少女士都會神魂顛倒臉紅大呼:“好帥好性感,超有男人味!”究竟什么叫“男人味”,充滿男人味的外表是否就代表該男士精力過人,性能力更強呢?醫生表示,“男人味”與性能力的關系要從兩方面來看,不可斷下結論。
對于“偽娘”等男性越發陰柔化的現象,了心理因素外,也與近年來環境污染有關。農藥使用頻繁,城市里廢氣污染嚴重,都會導致環境雌激素增加,讓一些男性雄風不再。熱愛中性服飾和打扮的男士,長期做中性甚至女性裝扮,可能導致雄性特征淡化,對其男性生理功能會有一定影響。
雖然性能力受先天遺傳影響,但一些先天基礎不占優勢的男士也不必擔心無法一展雄風。周少虎表示,先天不足后天補,為男士們支招:可以通過積極健身鍛煉、合理調整飲食、平衡吸收營養、培養良好生活習慣、勤習房中術等手段提高性能力。
男人味=雄性激素旺盛
與女人味相對,男人味是指成熟男人所具有的對女性的吸引力,不同審美的女性對男人味的定義自然也是不同。但從生理醫學上來看,什么是“男人味”呢?醫學上的“男人味”是指男性明顯的第二性征,包括發達的肌肉、突出的喉結、粗大的骨骼、茂密的體毛等。
對于男人味和性能力之間的關系,周少虎表示,要一分為二來分析,人們普遍認為“外表非常man的男人精力強,勇猛過人”,這種說法是值得肯定的。如果某男外表健壯,充滿男人味,說明此男雄性激素分泌水平較高。雄性激素能刺激雄性副性器官使其發育成熟,維持正常性欲,促進精子發育成熟,對維持男子正常性生活是非常重要的。“雄性激素的分泌是男性性生活的啟動機”。
男人味≠性能力過人
民間時常流傳“鼻子大的男人性能力強,屁股翹的男人更為持久”等說法,周少虎表示,民間說法有些有一定依據,有些則值得商榷。比如鼻子大與性能力強的說法,來源于人們的日常觀察,雖然由來已久,但鼻子和性器官相隔甚遠,沒有科學依據。但屁股翹與持久型強則有一定關聯,屁股翹說明臀大肌發達,盆腔肌肉強壯,對于男性性器官的支撐和勃起功能有好處,可以說是該區域器官功能的“發動機”。
既然男人味的外表通常說明雄性激素水平高,那為什么不能就此判斷:外表man的男人性能力就很強呢?周少虎解釋,性能力不僅和內分泌水平有關,更和神經系統、血管、先天遺傳等方面密切相關。
在身體健壯,充滿陽剛之氣的男人中,也不乏外強中干,“中看不中用”者,所以僅從外表判斷性能力是不夠全面的。周少虎強調,第二性征明顯的外表只能算是性能力中的利好因素,不能作為典型特征進行判斷。他舉例,毛發旺盛也是男人味的典型表現之一,但此特征還和種族遺傳密切相關,高加索地區的白人先天毛發比黃種人茂盛許多。所以,男人味的外表只能作為判斷性能力的一種參考。
小編提示:希望我們的介紹能幫男性朋友更加迷人有魅力,幫您成為偉岸、有力的真男人!

 

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通過掌紋可以判斷男人性能力

在之前,一直都有很多女性因為丈夫的性能力低下而生活不幸,她們最重只能選擇離婚。要是女性在婚前就可以觀察出一個男人的性能力的話,這樣就避免日后的悲劇了。那么,怎樣才能看出一個男人的性能力呢?有的人選擇看外觀,而其實除了外觀之外,大家還可以通過掌紋判斷男人性能力。

在感情線(起點是從小指側,往上走,呈拋物線狀到食指和中指的交界下方)和小指之間有兩三條橫紋線,這叫做性線,反映生殖功能的強弱,一般粗長為壯,細小為弱;只有一條或沒有的人,多見少精癥、無精癥等。
還有些人的手掌軟細,薄而無力,血色較白,說明氣血不足,身體瘦弱,性能力自然不好。
從手指長短看性能力
此外,歐洲的一些研究也發現,手指長短與性感程度幾乎可以畫等號。維也納大學與英國諾森伯蘭大學的一項研究發現:
男性無名指與食指的比例,與他們面部不對稱的程度成正比。無名指對睪丸激素較為敏感,因此無名指長的人,其男性特征更明顯。雙手手指的不對稱程度還預示著每次射精時精子的多少,雙手越不對稱,精子數越少。而小指長,預示性能力強,生育能力也強。
從手指看性能力
從手指看性能力,古已有之。手是人體全息的局部縮影,集中了與體內所有器官均有關系的穴位。疾病的信號會通過神經、血管和經絡反映到指掌的不同部位,所以通過手常能發現身體的異常。比如:
中指垂直平分線下焦區上方的左右兩側,紋路過多、凹陷過重,很容易出現勃起、早泄問題;
小指細小且短,易出現腎氣、腎陽不足,即元氣不足。元氣不足臨床表現為腰膝酸軟,性功能不行。
古人云“小指過三關,人逢絕處也能生”。所以身體素質的保養,關鍵是看小指,平常要多揉揉小指。”
通過掌紋判斷男人性能力,通過一些小細節就可以看出一個男人的性能力如何。一個人的掌紋不僅僅反映了一個人的財富狀況,還可以反映出一個男人的性能力,女人在婚前必定要通過樣的方式來了解男人的性能力,這樣才能避免嫁錯人。

 

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